Estamos na altura em que começam as ites, as oses e as funguices

A melhor forma de cuidar de narizes entupidos ou congestionados é a lavagem nasal com soro fisiológico.

Este kit é da @narizinhosadaptadores e uso com o baby. A quantidade de ranhoca que lhes sai de narizes tão pequenos é assustadora.

Nos mais crescidos uso o rinoduche com soro. Raramente usei os cristais. É muito mais fácil e rápido

Não, já não é recomendado o uso de nebulizadores, e mesmo com medicação já foi dos últimos anos recomendado o uso de câmara expansora.

Os riscos do aumento da humidade tem sido promotor de quadros mais graves.

Por cá, alio o cuidado da lavagem nasal com o uso de óleos essenciais no difusor. Sim, também podemos usar com bebés. Menos opções, mas ainda assim é possível usar com segurança e diferido

A escola começa, e com ela começam as chatices habituais com estas descidas de temperatura.

E tu, como cuidas e como anda a saúde?