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Óleo Essencial Young Living
Óleo Essencial de Bergamota
- Nome Científico
- Citrus bergamia
- Método de Extração
- Expressão a frio (prensagem da casca)
- Parte da Planta
- Casca
- Família Olfativa
- Doce/Adocicado
Rica em d-limoneno e acetato de linalilo, a Bergamota tem um aroma doce, cítrico e ligeiramente floral.
É amplamente reconhecida pelo seu impacto profundo no equilíbrio emocional e psíquico, com um aroma que ajuda a reduzir a sensação de tensão do dia a dia.
Para que serve?
Ver todos os sintomasAções e Benefícios Terapêuticos
Benefícios Fisiológicos & Físicos
O Óleo Essencial de Bergamota é um verdadeiro tesouro para o corpo, oferecendo um vasto leque de benefícios. As suas propriedades analgésicas, antibacterianas (eficaz contra Streptococcus e Staphylococcus), anti-inflamatórias e antissépticas tornam-no eficaz no combate a infeções e na redução da inflamação. É particularmente benéfico para a saúde da pele, auxiliando no tratamento de acne, pele oleosa, eczema, psoríase, herpes labial e outras irritações cutâneas. A nível digestivo, atua como um tónico, aliviando a indigestão, cólicas e promovendo uma digestão saudável. Também pode ser útil no suporte ao sistema respiratório, em casos de bronquite, tosse e dores de garganta, e no sistema urinário, para condições como cistite e infeções do trato urinário. A sua ação antiespasmódica contribui para o alívio de tensões musculares e desconfortos, podendo ainda ser um suporte para dores reumáticas e picadas de insetos.
Benefícios Emocionais & Psicológicos
A Bergamota é amplamente reconhecida pelo seu impacto profundo no equilíbrio emocional e psíquico. O seu aroma cítrico e fresco tem um efeito notável na redução da ansiedade, depressão, stress e tensão nervosa, promovendo uma sensação de calma e bem-estar. É um óleo que eleva o espírito, refresca a mente e pode ser um suporte valioso em momentos de luto ou tristeza. A sua influência aromática ajuda a expandir e abrir o chakra do coração, incentivando a irradiação de energia amorosa e a promoção de uma perspetiva mais positiva e otimista. É um excelente aliado para combater a insónia e promover um sono reparador, contribuindo para a regulação das emoções e o funcionamento equilibrado do sistema endócrino.
Protocolo de Uso
Dilui sempre com óleo vegetal Young Living V-6 antes de aplicar na tua pele. Respira fundo e desfruta do teu momento de autocuidado.
Segurança e Contraindicações
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Contraindicações: não recomendado para crianças com menos de 2 anos; evitar ou usar com cautela na gravidez; cautela durante a amamentação
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A utilização do Óleo Essencial de Bergamota requer atenção a importantes medidas de segurança. É altamente fotossensibilizante devido à presença de furanocumarinas. Após a aplicação tópica, é imperativo evitar a exposição direta à luz solar ou a fontes de luz ultravioleta (UV) durante, pelo menos, 72 horas, para prevenir reações cutâneas graves, como queimaduras ou hiperpigmentação. Para aplicações diurnas ou em áreas expostas ao sol, recomenda-se a utilização de Bergamota sem bergapteno (FCF - Furanocoumarin-Free), que não possui esta propriedade fotossensibilizante. Para uso tópico, a diluição é fundamental: utilize uma taxa máxima de 0,5% (1 gota por 10 ml de óleo vegetal transportador) para aplicação em grandes áreas da pele, ou até 1-2% (2-4 gotas por 10 ml) para áreas localizadas, sempre realizando um teste de sensibilidade numa pequena área da pele. O uso repetido e em concentrações elevadas pode levar a sensibilização cutânea. A utilização oral não é recomendada para crianças com menos de 6 anos de idade. Para crianças com 6 anos ou mais, deve ser usado com extrema cautela e em diluições muito superiores às dos adultos, sempre sob orientação de um profissional de saúde qualificado. Em caso de gravidez ou amamentação, consulte sempre o seu médico ou um aromaterapeuta clínico antes de usar. Não é recomendado para crianças com menos de 2 anos de idade para qualquer tipo de aplicação.
Este óleo não está rotulado para uso interno. Não ingerir.