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Óleo Essencial Young Living
Cardamomo
- Nome Científico
- Elettaria cardamomum
- Família Botânica
- Especiado
- Quimiotipo
- Acetato de alfa-terpinilo / 1,8-cineol
- Método de Extração
- Destilação a vapor
- Parte da Planta
- Sementes
- Tipo de Cultivo
- Convencional
- Origem
- Guatemala / Índia
- Família Olfativa
- Doce/Adocicado
- Nota Olfativa
- Coração (Meio)
- Aparência & Cor
- Incolor a amarelo pálido
Cultivado na Guatemala e na Índia, o Cardamomo tem um aroma doce, picante e balsâmico, com uma composição rica em ésteres e óxidos.
É revigorante e edificante a nível emocional, conhecido por clarear a mente nos momentos que pedem mais foco.
Para que serve?
Ver todos os sintomasAções e Benefícios Terapêuticos
Benefícios Fisiológicos & Físicos
O óleo essencial de Cardamomo é amplamente valorizado pelos seus múltiplos benefícios físicos, atuando predominantemente no sistema digestivo. As suas propriedades antiespasmódicas, digestivas e estomáquicas podem ser particularmente úteis para aliviar desconfortos como dispepsia, flatulência, náuseas, azia e cólicas. Historicamente, tem sido utilizado para apoiar a função digestiva e para mitigar problemas intestinais. Além do suporte digestivo, o Cardamomo possui qualidades antibacterianas, anti-infeciosas e anti-inflamatórias, que podem contribuir para o bem-estar geral. É também considerado um tónico e diurético suave. Pode oferecer alívio em casos de tosse, debilidade geral, e até mesmo auxiliar no conforto durante o período menstrual e a menopausa, graças às suas propriedades equilibradoras. É importante notar que, embora partilhe algumas propriedades com o gengibre, o Cardamomo é geralmente menos irritante.
Benefícios Emocionais & Psicológicos
A influência aromática do Cardamomo é profundamente revigorante e edificante, tornando-o um excelente suporte para o equilíbrio emocional e mental. O seu aroma doce e picante tem a capacidade de clarear a mente, ajudando a dissipar a confusão e a fadiga mental. É um óleo que inspira um sentimento de renovação e vitalidade. Ao ser difundido ou inalado, o Cardamomo pode promover uma sensação de calma e bem-estar, auxiliando na gestão do stress e da tensão nervosa. A sua capacidade de elevar o espírito e de proporcionar clareza torna-o um companheiro ideal em momentos de introspeção ou quando se procura um foco mental apurado.
Protocolo de Uso
Dilui sempre com óleo vegetal Young Living V-6 antes de aplicar na tua pele. Respira fundo e desfruta do teu momento de autocuidado.
Segurança e Contraindicações
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Contraindicações: não recomendado para crianças com menos de 6 anos; evitar ou usar com cautela na gravidez; cautela durante a amamentação
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A utilização do óleo essencial de Cardamomo requer atenção às seguintes diretrizes de segurança clínica:
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Diluição: Para aplicação tópica, é fundamental diluir o óleo essencial de Cardamomo num óleo vegetal transportador (como jojoba, amêndoas doces ou coco fracionado) antes da aplicação na pele. Uma taxa de diluição geral recomendada é de 1-2% para adultos (1-2 gotas de óleo essencial por cada 5 ml de óleo vegetal).
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Crianças: Não é recomendado para crianças com menos de 6 anos de idade. Para crianças com 6 anos ou mais, utilizar com extrema cautela e em diluições muito superiores (0,5% ou menos), sempre sob a supervisão de um profissional de saúde qualificado.
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Gravidez e Amamentação: Mulheres grávidas ou a amamentar devem consultar um profissional de saúde ou aromaterapeuta clínico antes de qualquer utilização de óleos essenciais.
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Sensibilidade: Realizar sempre um teste de sensibilidade cutânea numa pequena área antes da aplicação mais abrangente. Em caso de irritação, descontinuar a utilização.
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Contacto: Evitar o contacto com os olhos, ouvidos internos e áreas sensíveis da pele.
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Uso Interno: Embora o Cardamomo seja considerado seguro para consumo alimentar pela FDA (GRAS), a sua utilização interna deve ser feita com a máxima cautela e exclusivamente sob a orientação e supervisão de um profissional de saúde ou aromaterapeuta clínico experiente. A automedicação com óleos essenciais por via interna pode ser perigosa.
Este óleo não está rotulado para uso interno. Não ingerir.