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Óleo Essencial Young Living
Abeto Bálsamo (Abies balsamea)
- Nome Científico
- Abies balsamea
- Método de Extração
- Destilação a vapor
- Parte da Planta
- Ramos
- Origem
- vastas florestas do Canadá e EUA
- Família Olfativa
- Fresco
Destilado das vastas florestas de coníferas do Canadá e dos EUA, o Bálsamo de Abeto tem um aroma fresco, amadeirado, doce e ligeiramente terroso, rico em monoterpenos e ésteres como o acetato de bornilo.
É um óleo restaurador e equilibrador, com um aroma que cria uma sensação de enraizamento e refúgio para a mente, bom para os dias que pedem mais calma.
Para que serve?
Ver todos os sintomasAções e Benefícios Terapêuticos
Benefícios Fisiológicos & Físicos
O Óleo Essencial de Abeto Bálsamo oferece um vasto leque de benefícios físicos, atuando em diversos sistemas corporais: * Sistema Respiratório: Reconhecido pelas suas propriedades expetorantes e antisséticas pulmonares, é um suporte valioso em casos de tosse, bronquite, catarro, asma, constipações e gripes, ajudando a desobstruir as vias respiratórias e a promover uma respiração mais livre. * Sistema Muscular e Ósseo: Com potentes qualidades anti-inflamatórias e analgésicas, é excecional para aliviar a fadiga muscular, dores reumáticas, dores nas costas e o desconforto em músculos, ligamentos, tendões e articulações sobrecarregados. É um tónico muscular que promove a recuperação. * Sistema Geniturinário: As suas propriedades antisséticas e diuréticas podem oferecer apoio em infeções urinárias e cistite, contribuindo para a saúde do trato urinário. * Pele: Quando devidamente diluído, pode ser benéfico para o tratamento de pequenos cortes, feridas e queimaduras, auxiliando na cicatrização e na proteção contra infeções. * Outros Benefícios: Pode atuar como um tónico geral para o corpo, e estudos sugerem que pode contribuir para a redução dos níveis de cortisol (a hormona do stress) e apoiar a produção de hormona de crescimento humano (hGH), promovendo a vitalidade geral.
Benefícios Emocionais & Psicológicos
A influência aromática do Abeto Bálsamo é profundamente restauradora e equilibradora, oferecendo um refúgio para a mente e o espírito: * Enraizamento e Empoderamento: O seu aroma amadeirado e fresco cria uma sensação de ancoragem e enraizamento, promovendo um sentimento de segurança e empoderamento pessoal. * Clareza Mental e Relaxamento: Tem a capacidade única de estimular a mente, promovendo a clareza e o foco, enquanto simultaneamente permite que o corpo relaxe profundamente, aliviando a tensão nervosa. * Elevação e Abertura: É descrito como um óleo que apazigua, eleva o espírito e abre a perspetiva, ajudando a libertar padrões de pensamento limitantes e a promover uma visão mais otimista. * Equilíbrio Emocional: É um excelente equilibrador emocional, particularmente útil em estados de stress, ansiedade, tensão nervosa e sentimentos de desânimo ou depressão, ajudando a restaurar a harmonia interior.
Protocolo de Uso
Dilui sempre com óleo vegetal Young Living V-6 antes de aplicar na tua pele. Respira fundo e desfruta do teu momento de autocuidado.
Segurança e Contraindicações
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Contraindicações: não recomendado para crianças com menos de 2 anos; fototóxico, evitar exposição solar após aplicação; evitar ou usar com cautela na gravidez; cautela durante a amamentação; cautela em problemas hepáticos ou renais
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Na , a segurança é a nossa prioridade máxima. Ao utilizar o Óleo Essencial de Abeto Bálsamo, é fundamental seguir as seguintes diretrizes clínicas:
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Diluição Tópica: É essencial diluir o óleo essencial num óleo vegetal transportador (como óleo de coco fracionado, jojoba ou amêndoas doces) antes da aplicação tópica. Para adultos, uma diluição de 1-3% é geralmente recomendada (1-3 gotas de óleo essencial por cada 5 ml de óleo vegetal).
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Pele Sensível: Pode causar irritação em peles sensíveis. Recomenda-se realizar um teste de sensibilidade numa pequena área da pele antes da aplicação em zonas maiores.
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Fotossensibilidade: Evite a exposição solar direta ou a raios UV por um período de 3 a 6 horas após a aplicação tópica em áreas expostas da pele, devido ao risco de fotossensibilidade.
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Crianças: Não é recomendado para crianças com idade inferior a 2 anos. Para crianças com mais de 2 anos, utilize com extrema cautela e em diluições muito baixas (0.5-1%). Consulte sempre um profissional de saúde qualificado antes de usar óleos essenciais em crianças.
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Gravidez e Amamentação: Mulheres grávidas ou a amamentar devem consultar um médico ou aromaterapeuta clínico antes de usar este óleo. Recomenda-se evitar o uso no primeiro trimestre da gravidez e, nos trimestres seguintes, utilizar com a máxima cautela e em diluições mínimas.
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Uso Interno: Embora o Abeto Bálsamo seja reconhecido para uso alimentar em algumas jurisdições, o uso interno de óleos essenciais deve ser sempre supervisionado por um profissional de saúde qualificado e experiente em aromaterapia clínica. Nunca ingira óleos essenciais puros. Se recomendado, dilua uma gota em uma colher de chá de mel ou em 120 ml de uma bebida adequada (ex: leite vegetal).
Este óleo não está rotulado para uso interno. Não ingerir.